班主任提醒：寒假，这10件事，请一定让孩子做！

转眼间，一学期的学习又结束了，寒假模式正式开启。

在这一个多月的寒假期间，孩子离开了学习，摆脱了老师的教育，如果家长再不加以约束，没有自制力的孩子很容易养成坏习惯。

好习惯的养成需要日积月累的坚持，而坏习惯的养成只需很短的时间。

在此，班主任提醒各位家长们，千万别让孩子在寒假里养成这6个坏习惯，希望家长重视起来！

寒假警惕这六个坏习惯

1.作息不规律

在寒假，孩子们不用早起上学，没有了这个最大的约束，孩子开始放肆玩，晚上晚睡，早上晚起，由于冬天天气寒冷，孩子们更是能在被窝躺多久就躺多久。

一些家长认为孩子上学辛苦，难得放假，就任由孩子睡懒觉，实际上，这对孩子没有任何好处，不但打乱了孩子原本规律的生物钟，而且并没有达到好好休息的效果。

家长们的正确做法应该是根据学校的作息时间，可以适当放宽要求，制定合理的寒假作息时间，让孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散，开学时收心也会更容易。

2.饮食不规律

每到寒假，家家户户都会备年货，吃不完的零食，丰盛的美味佳肴，孩子自然管不住嘴。

但是嘴巴得到了满足，却给肠胃造成了很大的负担，对孩子的身体健康很不利，孩子对美食毫无抵抗力，这时候就需要家长出手干预。

零食不能多吃，吃多了零食孩子就吃不下正餐；生冷食物不能多吃，吃多了容易导致感冒或者拉肚子；饮食要均衡，孩子总喜欢挑食，家长不能让孩子光吃自己喜欢的食物，更要注重营养均衡。

最后，不能暴饮暴食，孩子没有自制力，遇到好吃的就想吃个够，家长要教育孩子每餐定量。

3.放弃学习

上学期间，白天在学校，在老师的监督下，孩子要上课学习，完成各种学习任务，放学回家，老师还会布置每天的家庭作业。

寒假期间，没有老师每日的监督，孩子们就如同脱缰的野马，每日肆意玩耍，将学习抛之身后。

家长们想让孩子放松一下的心情是可以理解的，但是学习不能中断，家长们可以每天给孩子布置一些学习任务，每日规定孩子的学习时间，孩子在规定的学习时间完成了学习任务，自然可以肆意玩耍。

4.沉迷电子产品

电子产品是孩子假期最大的敌人，适当的玩是可以的，但是总是沉迷于电子产品，就会深陷其中，无法自拔，况且，长期盯着手机、电脑、电视，会影响孩子的视力。

对此，家长一定要严格控制孩子使用电子产品的时间，坚决按照约定的规矩执行。

另外，避免孩子沉迷于电子产品的最好方法，就是家长多陪陪孩子，陪孩子做一些有意义的事情，例如出去玩，陪孩子做游戏等，这样会转移孩子对电子产品的注意力。

5.花钱大手大脚

春节期间，每个孩子都会收到来自长辈的压岁钱，对于这笔压岁钱，每个家长的解决方法都不一样。

大部分家长都是没收孩子的压岁钱，借口通常都是：爸爸妈妈先帮你收着，以后长大了还给你。

还有的家长会让孩子自由支配，孩子没有理财观念，花钱就会大手大脚。

其实压岁钱是培养孩子财商的利器，家长们可以借由压岁钱，培养孩子的理财观念。

家长可以让孩子自己把压岁钱存起来，让孩子自由支配，但是家长要起监督作用，家长也可以帮孩子拿去理财，但是要和孩子商量着来，和孩子解释清楚，在孩子的同意下，才可以这样做，这样的做法，让孩子既有了参与感，又培养了孩子的理财观念。

6.宅在家，不运动

寒假天冷，很多孩子都喜欢宅在家里不出门，每天看电视，玩电子游戏来打发时间。

在学校，每天都会有课间操，还会安排体育课，孩子们能够得到适当的锻炼，但是在家没人监督，孩子们一整个寒假都不进行体育锻炼，首先对孩子的生长发育不利，其次，会养成懒散的坏习惯。

所以，家长每周要抽出时间，带孩子出门，可以和孩子进行一些体育运动，也可以和孩子一起逛逛公园，既锻炼了身体，又增进了亲子关系。

坏习惯会抑制一个人的发展，而好的习惯可以成就一个人将来。

寒假期间是放松身心，调整状态，家庭团聚的时间，但是也不能完全懈怠，平时好的习惯还是要坚持，更要防止孩子养成坏的生活、学习习惯。

寒假一定要做的10件事

01

给孩子制定一个计划

寒假很快就过，孩子一玩就容易玩疯。此时，孩子先做什么，后做什么。什么时候完成作业，什么时候练字，什么时候读课外书，什么时候玩电脑，必须有个计划，最好精确到小时。孩子的生活和学习自己有个掌控，至少，无论是玩，还是出门，都不会处于失控状态。

02

练字

如果你家孩子写字不端正，寒假的第一要务是练字。

不要怀疑我的建议，写字不好，你孩子将来的成绩将会吃大亏。如果连孩子的写字训练都管不住，请你放弃对孩子的管理，认命吧。练字没什么很好的方法，找个不错的字帖，临帖就是了。注意，是临帖，不是垫一张薄纸描着写。

03

先做作业，在固定时间内必须完成

绝对不能拖到正月十四十五，孩子被迫赶写作业。争取在春节前完成作业，至少也要到初五前完成。如果你对孩子的作业管理不够，到了快开学时，你才催促孩子写作业，那显然是家长的失职。爹娘的职责不是喂养孩子，而是管教孩子。不要埋怨孩子的拖沓，任何一个拖沓的孩子，都有一对拖沓的家长。

04

读几本名著课外书

找几本经典的名著，让孩子读。三周的时间，至少要读两三本。记住，对名著的阅读，其实是从小学起步的。一些名著的阅读，如果拖到初中高中乃至大学，阅读的效果就不怎么明显了。

05

看拓展知识面的电影

如果孩子学习累了，给孩子挑选一些能拓展知识面的电影去欣赏，也是不错的。

孩子知道成龙、李连杰等其他国内外的明星，知道好莱坞大片，无形中会拓宽孩子的知识面。

06

管住电脑，管住电视，管住手机

要有这么一种决心，如果孩子玩电脑、玩手机着迷了，宁可砸掉电脑，也要制止住孩子电脑上瘾。建议在电脑、手机上设置开机密码，完不成作业，或者练字不到一定的数量，决不能让孩子玩电脑、玩手机，同时也注意要合理控制好时间。

07

男孩子放鞭炮、出去玩，

一定要注意安全

家里买了鞭炮等，就要警告孩子在家里不要玩火。

08

带着孩子给父母拜年，让孩子受到熏陶

该磕头就磕头，这是民族的传统美德，不是什么见不得人的事情。我大大方方地给爹妈磕头拜年，将来孩子也会大大方方地给你磕头拜年。讲礼节，是让孩子懂得尊重你，明白你是爹，得服从爹妈的管理。

09

压岁钱要管理好

不要怂恿孩子收过多的压岁钱，压岁钱要管理好。

压岁钱的使用，只能买书，买本等学校用品。不许买别的。家长要对压岁钱严格管理。说一不二，不得怂恿孩子随便花钱。

记住，让孩子炫耀收到了多少压岁钱，其实对孩子的品德修养，是一种伤害。在这个年龄，孩子唯一值得炫耀的除了成绩，还是成绩。

10

预习好下学期的课程

如果你的孩子时间宽裕，爱学习，预习好下学期的课程也未尝不可。至少，有一周时间，就能把半册的数学题都预习得差不多。

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